Helpot jauhelihapihvit
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 400 g | 960 kcal | 70 g | 0 g | 80 g | 0 g | |||||
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 63 g | 126 kcal | 2,5 g | 22 g | 1,9 g | 0 g | |||||
| Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
| Koko resepti 8 annosta | 573 g | 1243 kcal | 86 g | 22 g | 93 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 72 g | 156 kcal | 11 g | 2,8 g | 12 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 217 kcal | 15 g | 3,9 g | 16 g | 0 g | |||||
Sekoita aineet keskenään, paista.