Uunijuurekset
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 175 g | 2,7 kpl | 57 kcal | 1,1 g | 10 g | 0,4 g | 4,5 g | ||||
| Sipuli (kuorittu) | 145 g | 2,6 kpl | 1,6 dl | 39 kcal | 1,9 g | 7 g | 0,3 g | 2,5 g | |||
| Punajuuri | 338 g | 4,2 kpl | 130 kcal | 3,4 g | 23 g | 0,7 g | 8,5 g | ||||
| Rypsiöljy | 22 g | 4,4 tl | 1,6 rl | 0,2 dl | 195 kcal | 0 g | 0 g | 22 g | 0 g | ||
| Koko resepti 3 annosta | 680 g | 421 kcal | 6,4 g | 40 g | 23 g | 16 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 227 g | 140 kcal | 2,1 g | 13 g | 7,8 g | 5,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 62 kcal | 0,9 g | 5,9 g | 3,4 g | 2,3 g | |||||
200 asteessa puoli tuntia