Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 204 g | 3,4 kpl | 257 kcal | 22 g | 0,6 g | 18 g | 0 g | ||||
Sokeri | 128 g | 43 kpl | 32 tl | 11 rl | 1,5 dl | 518 kcal | 0 g | 127 g | 0 g | 0 g | |
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 50 g | 230 kcal | 0,3 g | 0,3 g | 26 g | 0 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 195 g | 20 rl | 3 dl | 669 kcal | 20 g | 137 g | 2,3 g | 6,8 g | |||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Porkkanaraaste 200g | 250 g | 3,9 kpl | 68 kcal | 1,5 g | 13 g | 0,5 g | 6,3 g | ||||
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 227 g | 136 kcal | 0,9 g | 34 g | 0,2 g | 3,2 g | |||||
Philadelphia extra light -tuorejuusto, 5% rasvaa | 100 g | 100 kcal | 11 g | 3 g | 5 g | 0 g | |||||
Maitorahka, Valio, 0,3 | 50 g | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 33 kcal | 5,5 g | 2,1 g | 0,2 g | 0 g | ||
Makeutusjauhe, Pirkka | 45 g | 168 kcal | 0,5 g | 41 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 15 annosta | 1254 g | 2187 kcal | 62 g | 361 g | 52 g | 16 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 84 g | 147 kcal | 4,2 g | 24 g | 3,5 g | 1,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 174 kcal | 5 g | 29 g | 4,2 g | 1,3 g |