Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 65 g | 6,5 rl | 1 dl | 223 kcal | 6,6 g | 46 g | 0,8 g | 2,3 g | |||
Ruisjauho kokojyväjauho | 110 g | 14 rl | 2 dl | 334 kcal | 10 g | 61 g | 2,1 g | 15 g | |||
Ruislese | 8 g | 2,7 rl | 0,5 dl | 22 kcal | 1,2 g | 2,1 g | 0,3 g | 3,1 g | |||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Fariinisokeri | 100 g | 406 kcal | 0 g | 100 g | 0 g | 0 g | |||||
Sokeri | 85 g | 28 kpl | 21 tl | 7,1 rl | 1 dl | 345 kcal | 0 g | 85 g | 0 g | 0 g | |
Mantelirouhe (Rainbow), annos 100g | 100 g | 600 kcal | 21 g | 6,9 g | 55 g | 0 g | |||||
Suklaa tumma | 100 g | 0,6 kpl | 517 kcal | 3,9 g | 53 g | 31 g | 5,3 g | ||||
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 200 g | 40 tl | 14 rl | 2,1 dl | 1421 kcal | 1,5 g | 0,8 g | 160 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 5 g | 16 kcal | 0,4 g | 2,7 g | 0,4 g | 0,1 g | |||||
Koko resepti 60 annosta | 838 g | 3980 kcal | 52 g | 361 g | 255 g | 26 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 14 g | 66 kcal | 0,9 g | 6 g | 4,3 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 475 kcal | 6,2 g | 43 g | 30 g | 3,1 g |