Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookoshiutale | 30 g | 6 rl | 0,9 dl | 198 kcal | 2,4 g | 1,9 g | 19 g | 4,9 g | |||
Vehnälese | 20 g | 6,7 rl | 1 dl | 46 kcal | 2,7 g | 3,1 g | 0,9 g | 7,5 g | |||
Voi | 50 g | 10 tl | 3,6 rl | 0,5 dl | 363 kcal | 0,6 g | 0,2 g | 41 g | 0 g | ||
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 50 g | 190 kcal | 0,7 g | 47 g | 0 g | 0 g | |||||
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 6 g | 2 tl | 1 rl | 0,2 dl | 22 kcal | 1,1 g | 0,7 g | 1,3 g | 1,8 g | ||
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 30 g | 0,2 kpl | 6 tl | 2 rl | 0,3 dl | 0,4 kcal | 0,1 g | 0 g | 0 g | 0 g | |
Kookoshiutale | 15 g | 3 rl | 0,4 dl | 99 kcal | 1,2 g | 1 g | 10 g | 2,4 g | |||
Koko resepti 10 annosta | 201 g | 918 kcal | 8,8 g | 54 g | 72 g | 17 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 20 g | 91 kcal | 0,9 g | 5,4 g | 7,2 g | 1,7 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 457 kcal | 4,4 g | 27 g | 36 g | 8,3 g |