Bataatti-tomaattisoppa
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataattisose pirkka (Lieksan laatuherkut oy), annos 100g | 400 g | 280 kcal | 6,4 g | 60 g | 0,4 g | 11 g | |||||
| Tomaattimurska, 1 prk | 500 g | 33 rl | 5 dl | 134 kcal | 3 g | 27 g | 1 g | 7 g | |||
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 35 g | 98 kcal | 6,7 g | 0 g | 7,7 g | 0 g | |||||
| Vesi, vesijohtovesi | 150 g | 30 tl | 10 rl | 1,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Koko resepti 4 annosta | 1085 g | 512 kcal | 16 g | 87 g | 9 g | 18 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 271 g | 128 kcal | 4 g | 22 g | 2,3 g | 4,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 47 kcal | 1,5 g | 8 g | 0,8 g | 1,6 g | |||||
Lämmitä soseet miedolla lämmöllä kattilassa.
Kun on kuumaa, lisää pilkottu Koskenlaskija.
Mausteita maun mukaan, esim.
valkosipulia.
Kun on kuumaa, lisää pilkottu Koskenlaskija.
Mausteita maun mukaan, esim.
valkosipulia.