Makaronilaatikko linda28
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400 g | 664 kcal | 76 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
| Kananmuna 50g(kpl) | 50 g | 63 kcal | 5,5 g | 0,2 g | 4,5 g | 0 g | |||||
| Sipuli (kuorittu) | 100 g | 1,8 kpl | 1,1 dl | 27 kcal | 1,3 g | 4,8 g | 0,2 g | 1,7 g | |||
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 10 g | 25 kcal | 1,2 g | 0,2 g | 2,2 g | 0 g | |||||
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 400 g | 80 tl | 27 rl | 4 dl | 132 kcal | 13 g | 20 g | 0 g | 0 g | ||
| Täysjyvä makaroni (Torino) | 200 g | 660 kcal | 32 g | 124 g | 4 g | 12 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 1160 g | 1571 kcal | 129 g | 149 g | 51 g | 14 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 290 g | 393 kcal | 32 g | 37 g | 13 g | 3,4 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 135 kcal | 11 g | 13 g | 4,4 g | 1,2 g | |||||
Laita makaronit kiehumaan.
paista silläaikaa jauheliha, sipuli ja mausteet (esim.
paprika, mustapippuri, suola.) ja lihaliemikuutio.
sekoita keskenään vuokaan ja paista uunin keskiosassa n.200 astetta 45-50min.
paista silläaikaa jauheliha, sipuli ja mausteet (esim.
paprika, mustapippuri, suola.) ja lihaliemikuutio.
sekoita keskenään vuokaan ja paista uunin keskiosassa n.200 astetta 45-50min.