VHH pizza

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g		400 g					680 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Kukkakaali		300 g	1/2 kpl			7,5 dl	72 kcal	5,4 g	6,6 g	0,9 g	6,9 g
Cheese mix (Milbona), annos 100g		200 g					684 kcal	50 g	4,8 g	52 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		100 g	1,8 kpl			1,1 dl	27 kcal	1,3 g	4,8 g	0,2 g	1,7 g
Meetwursti Huhtasavu (Huhtahyvä)		80 g					341 kcal	16 g	0,8 g	30 g	0 g
Kananmuna kuorineen punnittu		136 g	2,3 kpl				171 kcal	15 g	0,4 g	12 g	0 g
	Koko resepti 2 annosta	1216 g					1975 kcal	163 g	17 g	135 g	8,6 g
	Ravintosisältö / annos	608 g					988 kcal	82 g	8,7 g	67 g	4,3 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					162 kcal	13 g	1,4 g	11 g	0,7 g