Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri, keitetty, suolaton | 1000 g | 13 kpl | 392 kcal | 10 g | 70 g | 2 g | 26 g | ||||
Rypsiöljy | 30 g | 6 tl | 2,1 rl | 1/3 dl | 265 kcal | 0 g | 0 g | 30 g | 0 g | ||
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 11 g | 29 kcal | 1,1 g | 1,1 g | 2,2 g | 0,2 g | |||||
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 100 g | 85 kcal | 1,4 g | 4,4 g | 7 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 200 g | 3,6 kpl | 2,2 dl | 54 kcal | 2,6 g | 10 g | 0,4 g | 3,4 g | |||
Korppujauho | 50 g | 7,1 rl | 1 dl | 183 kcal | 5,2 g | 38 g | 0,5 g | 2,7 g | |||
Kermajuusto 32 % (Rainbow), annos 1000g | 50 g | 195 kcal | 12 g | 0,5 g | 16 g | 0 g | |||||
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 5 g | 8,5 kcal | 0,4 g | 1,6 g | 0 g | 0 g | |||||
Vesi, vesijohtovesi | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 6 annosta | 1546 g | 1211 kcal | 33 g | 125 g | 58 g | 32 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 258 g | 202 kcal | 5,5 g | 21 g | 10 g | 5,3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 78 kcal | 2,1 g | 8,1 g | 3,8 g | 2,1 g |