Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 200 g | 40 tl | 14 rl | 2,1 dl | 1421 kcal | 1,5 g | 0,8 g | 160 g | 0 g | ||
Sokeri | 150 g | 50 kpl | 38 tl | 13 rl | 1,8 dl | 609 kcal | 0 g | 150 g | 0 g | 0 g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 150 g | 15 rl | 2,3 dl | 515 kcal | 15 g | 105 g | 1,8 g | 5,3 g | |||
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe | 150 g | 17 rl | 2,7 dl | 471 kcal | 16 g | 89 g | 3,3 g | 8,3 g | |||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Leivinjauhe | 5 g | 1 tl | 1/3 rl | 8,8 kcal | 0,3 g | 1,9 g | 0 g | 0 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | |||||
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 2 g | 7,3 kcal | 0,1 g | 1,6 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Omena, ulkomainen, kuorittu | 200 g | 1,3 kpl | 89 kcal | 0,4 g | 19 g | 0,2 g | 3,6 g | ||||
Koko resepti 12 annosta | 917 g | 3220 kcal | 40 g | 372 g | 171 g | 17 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 76 g | 267 kcal | 3,3 g | 31 g | 14 g | 1,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 351 kcal | 4,4 g | 41 g | 19 g | 1,9 g |