Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 1000 g | 200 tl | 67 rl | 10 dl | 460 kcal | 32 g | 48 g | 15 g | 0 g | ||
Kuohukerma,valio,2dl | 200 g | 680 kcal | 4 g | 6 g | 70 g | 0 g | |||||
Maizena maissitärkkelys | 200 g | 700 kcal | 1,6 g | 174 g | 0 g | 0 g | |||||
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 45 g | 149 kcal | 11 g | 20 g | 10 g | 5 g | |||||
Sokeri | 4 g | 1,3 kpl | 1 tl | 1/3 rl | 0,1 dl | 16 kcal | 0 g | 4 g | 0 g | 0 g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10 g | 40 kcal | 0 g | 10 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 12 annosta | 1459 g | 2045 kcal | 48 g | 262 g | 95 g | 5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 122 g | 171 kcal | 4 g | 22 g | 7,9 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 140 kcal | 3,3 g | 18 g | 6,5 g | 0,3 g |