Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan paistisuikale (Atria) | 400 g | 440 kcal | 84 g | 0 g | 10 g | 0 g | |||||
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 20 g | 180 kcal | 0 g | 0 g | 20 g | 0 g | |||||
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 70 g | 77 kcal | 3,5 g | 15 g | 0,4 g | 0 g | |||||
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 5 g | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Lanttu | 550 g | 159 kcal | 5,5 g | 25 g | 1,7 g | 10 g | |||||
Porkkana | 290 g | 4,5 kpl | 95 kcal | 1,8 g | 16 g | 0,6 g | 7,4 g | ||||
Vesi | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Timjami | 1 g | 1 tl | 1/2 rl | 2,8 kcal | 0,1 g | 0,3 g | 0,1 g | 0,4 g | |||
Koko resepti 6 annosta | 1641 g | 974 kcal | 95 g | 61 g | 33 g | 18 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 274 g | 163 kcal | 16 g | 10 g | 5,5 g | 3 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 59 kcal | 5,8 g | 3,7 g | 2 g | 1,1 g |