Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 100 g | 10 kcal | 1,1 g | 0,8 g | 0,2 g | 1 g | |||||
Halloumi juusto | 200 g | 600 kcal | 44 g | 0 g | 48 g | 0 g | |||||
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 300 g | 43 kpl | 4,3 dl | 223 kcal | 2,3 g | 47 g | 1,2 g | 3,3 g | |||
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 250 g | 350 kcal | 7,5 g | 5 g | 33 g | 0 g | |||||
Makaroni, tumma, keitetty, suolaa | 800 g | 13 dl | 849 kcal | 32 g | 155 g | 7,1 g | 14 g | ||||
Sipuli (kuorittu) | 50 g | 0,9 kpl | 0,6 dl | 14 kcal | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
Kiinankaali | 295 g | 0,4 kpl | 12 dl | 59 kcal | 4,6 g | 6,6 g | 0,9 g | 2,7 g | |||
Koko resepti 6 annosta | 1995 g | 2104 kcal | 92 g | 216 g | 90 g | 22 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 333 g | 351 kcal | 15 g | 36 g | 15 g | 3,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 105 kcal | 4,6 g | 11 g | 4,5 g | 1,1 g |