Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	92 kcal	6,4 g	10 g	3 g	0 g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		50 g		13 tl	5 rl	0,6 dl	40 kcal	6,5 g	1 g	1 g	0 g
Juusto, Valio arkijuusto		50 g					165 kcal	14 g	0 g	12 g	0 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		200 g		40 tl	13 rl	2 dl	660 kcal	4 g	6 g	70 g	0 g
Findus wok vietnamese		450 g					135 kcal	9 g	20 g	1,4 g	14 g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		400 g					1116 kcal	72 g	0 g	92 g	0 g
Taco sauce, Santa Maria 230g		50 g					15 kcal	0,8 g	2,5 g	0,3 g	0 g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		70 g					54 kcal	4 g	7,6 g	0,2 g	0 g
	Koko resepti 4 annosta	1470 g					2277 kcal	116 g	47 g	180 g	14 g
	Ravintosisältö / annos	368 g					570 kcal	29 g	12 g	45 g	3,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					155 kcal	7,9 g	3,2 g	12 g	0,9 g