Kesodippi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 12 g | 3 kpl | 13 kcal | 0,9 g | 2 g | 0,1 g | 0,3 g | ||||
| Keso raejuusto grillattu paprika (Arla), annos 50g | 224 g | 190 kcal | 22 g | 6,7 g | 7,8 g | 0 g | |||||
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 110 g | 138 kcal | 3,6 g | 4,1 g | 11 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 346 g | 341 kcal | 27 g | 13 g | 19 g | 0,3 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 87 g | 86 kcal | 6,8 g | 3,2 g | 4,8 g | 0,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 99 kcal | 7,8 g | 3,7 g | 5,5 g | 0,1 g | |||||
Sekoita raejuusto ja jugurtti keskenään, raasta valkosipuli mukaan ja sauvasekoittimella sileäksi.