Aamiaiskrepit

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		33 g		3,3 rl	1/2 dl	114 kcal	4,3 g	22 g	0,8 g	1,2 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4 g				16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		125 g	25 tl	8,3 rl	1,3 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)		800 g				1113 kcal	89 g	3,2 g	83 g	0 g
Voi, 1 tl, 5 g		50 g				365 kcal	0,5 g	0,5 g	40 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	1012 g				1608 kcal	94 g	30 g	124 g	1,2 g
	Ravintosisältö / annos	126 g				200 kcal	12 g	3,7 g	15 g	0,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				159 kcal	9 g	2,9 g	12 g	0,1 g

0,5dl jauhoja
1tl vaniljasokeria/esanssia
ripaus suolaa
1,25dl nestettä(itse käytän vettä)
4 munaa
50g voisulaa

Ainekset sekasin ja paistelemaan.

Tulee n.8 isoa lättyä.

Ite teen kaksinkertasena kun ei 4hengen perheelle riitä muuten