Meetvursti-paprikavuoka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmental, punaleima 17% | 150 g | 435 kcal | 51 g | 0 g | 26 g | 0 g | |||||
| Paprika, punainen | 380 g | 98 kcal | 3,4 g | 18 g | 1,5 g | 7,6 g | |||||
| Meetvursti, rainbow (Rainbow), annos 8g | 158 g | 600 kcal | 33 g | 1,6 g | 52 g | 0 g | |||||
| Matalahiilihydraattinen piirakka/pizzapohja (Erdschwalbe), annos 170g | 170 g | 573 kcal | 42 g | 6,5 g | 42 g | 1,7 g | |||||
| Koko resepti 9 annosta | 858 g | 1706 kcal | 130 g | 26 g | 121 g | 9 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 95 g | 189 kcal | 14 g | 2,8 g | 13 g | 1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 199 kcal | 15 g | 3 g | 14 g | 1,1 g | |||||
Tee pohja.
Lisää paprika.
Lisää meetvursti.
Uunita 220C 10-20min.
Nauti.
Lisää paprika.
Lisää meetvursti.
Uunita 220C 10-20min.
Nauti.