Janssonska
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus 500g | 1000 g | 680 kcal | 16 g | 149 g | 1 g | 0 g | |||||
| Anjovisfileet maustekastikkeessa Rainbow | 60 g | 81 kcal | 4,4 g | 7,2 g | 3,8 g | 0 g | |||||
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 200 g | 170 kcal | 2 g | 7 g | 14 g | 0 g | |||||
| Vesi | 150 g | 30 tl | 10 rl | 1,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 100 g | 260 kcal | 26 g | 1,5 g | 17 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 6 annosta | 1510 g | 1191 kcal | 48 g | 165 g | 36 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 252 g | 199 kcal | 8,1 g | 27 g | 6 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 79 kcal | 3,2 g | 11 g | 2,4 g | 0 g | |||||
Voitele uunivuoka ruokaöljyllä (rypsi) ja kaada noin puolet perunasipulipussillisesta vuokaan.
Asettele pienennetyt anjovisfileet perunasipulien päälle ja kaada loput perunasipulista päälle.
Kaada kerma, vesi ja anjovisten liemi vuokaan, halutessa lisää pippuria sekä juustoraastetta.
Paista 180-200 asteisessa uunissa n. 40-50 min. uunista riippuen.
Asettele pienennetyt anjovisfileet perunasipulien päälle ja kaada loput perunasipulista päälle.
Kaada kerma, vesi ja anjovisten liemi vuokaan, halutessa lisää pippuria sekä juustoraastetta.
Paista 180-200 asteisessa uunissa n. 40-50 min. uunista riippuen.