Tarjan kermalätyt

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kananmuna 50g(kpl)		150 g				189 kcal	17 g	0,5 g	14 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		195 g		20 rl	3 dl	669 kcal	20 g	137 g	2,3 g	6,8 g
Kevytkerma		200 g				240 kcal	6,4 g	9 g	20 g	0 g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g		500 g	100 tl	33 rl	5 dl	195 kcal	17 g	16 g	7,5 g	0 g
Voimariini normaalisuolainen		100 g				720 kcal	1 g	1 g	80 g	0 g
Kananmuna 50g(kpl)		66 g				83 kcal	7,2 g	0,2 g	5,9 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		85 g		8,5 rl	1,3 dl	292 kcal	8,7 g	60 g	1 g	3 g
Kevytkerma		87 g				105 kcal	2,8 g	3,9 g	8,7 g	0 g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g		218 g	44 tl	15 rl	2,2 dl	85 kcal	7,2 g	6,8 g	3,3 g	0 g
Voimariini normaalisuolainen		44 g				315 kcal	0,4 g	0,4 g	35 g	0 g

	Koko resepti 5 annosta	1645 g				2892 kcal	87 g	233 g	177 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	329 g				578 kcal	17 g	47 g	35 g	2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				176 kcal	5,3 g	14 g	11 g	0,6 g

Tehdään lättytaikina, voimariini paistamiseen.