Täyslihapyörykät

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Hirvenliha 400 g    450 kcal85 g0 g12 g0 g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 400 g    910 kcal76 g0 g68 g0 g
Punasipuli, kuorittu, 100g100 g1,8 kpl  1,1 dl27 kcal1,3 g4,8 g0,2 g1,7 g
Jauhelihamauste, annos 15g23 g    0,7 kcal0 g0,2 g0,2 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
25 annosta
923 g    1387 kcal162 g5 g80 g1,7 g
Ravintosisältö / annos37 g    56 kcal6,5 g0,2 g3,2 g0,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    150 kcal18 g0,5 g8,7 g0,2 g
Ainekset kulhoon, vaivataan taikinaksi, muovaillaan pyöryköiksi.

Paistetaan 200 asteessa kypsiksi.