Karppi Parsajauhelihavuoka
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Parsakaali brokkoli | 262 g | 3/4 kpl | 92 kcal | 12 g | 5,1 g | 0,8 g | 6,6 g | ||||
| Jauheliha, sika-nauta | 300 g | 664 kcal | 53 g | 0 g | 51 g | 0 g | |||||
| Juustoraaste emmental punaleima | 20 g | 78 kcal | 5,8 g | 0 g | 6 g | 0 g | |||||
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 65 g | 13 tl | 4,3 rl | 0,7 dl | 215 kcal | 1,3 g | 2 g | 23 g | 0 g | ||
| Pekoni, paistettu | 15 g | 0,9 kpl | 77 kcal | 2,5 g | 0 g | 7,6 g | 0 g | ||||
| Koko resepti 2 annosta | 662 g | 1126 kcal | 74 g | 7,1 g | 88 g | 6,6 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 331 g | 563 kcal | 37 g | 3,6 g | 44 g | 3,3 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 170 kcal | 11 g | 1,1 g | 13 g | 1 g | |||||
Ruskista jauheliha.
Laita kaikki paitsi emmentalraaste uunivuokaan.
Ripottele päälle raaste ja paista 200asteessa noin tunti.
Tarjoile raejuuston ja majoneesin kanssa!
Laita kaikki paitsi emmentalraaste uunivuokaan.
Ripottele päälle raaste ja paista 200asteessa noin tunti.
Tarjoile raejuuston ja majoneesin kanssa!