Mansikka-banaani pirtelö
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 200 g | 380 kcal | 6 g | 44 g | 20 g | 0 g | |||||
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 300 g | 36 kcal | 0,3 g | 7,8 g | 0,3 g | 0 g | |||||
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 100 g | 40 kcal | 1 g | 9 g | 1 g | 0 g | |||||
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 60 g | 0,5 kpl | 50 kcal | 0,7 g | 11 g | 0,2 g | 1,1 g | ||||
| Koko resepti 2 annosta | 660 g | 506 kcal | 8 g | 72 g | 22 g | 1,1 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 330 g | 253 kcal | 4 g | 36 g | 11 g | 0,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 77 kcal | 1,2 g | 11 g | 3,3 g | 0,2 g | |||||
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana