Kanapizza
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzapohja ,apetit (1 pohja) | 170 g | 383 kcal | 10 g | 68 g | 8,5 g | 3,4 g | |||||
| Ketsuppi (X-tra), annos 5g | 60 g | 54 kcal | 0,9 g | 12 g | 0,3 g | 0 g | |||||
| Pippurimarinoitu broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 300g | 350 g | 385 kcal | 63 g | 5,3 g | 11 g | 0 g | |||||
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 140 g | 84 kcal | 0,6 g | 21 g | 0,1 g | 2 g | |||||
| Sinihomejuustomuru 150g (Rainbow), annos 150g | 75 g | 255 kcal | 17 g | 0,4 g | 21 g | 0 g | |||||
| Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 500g | 250 g | 800 kcal | 48 g | 20 g | 58 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 1045 g | 1961 kcal | 139 g | 127 g | 99 g | 5,4 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 131 g | 246 kcal | 17 g | 16 g | 12 g | 0,7 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 188 kcal | 13 g | 12 g | 9 g | 0,5 g | |||||
Laita uuni lämpiään n. 175 asteeseen.
Ruskista broilerfileesuikaleet.
Laita valmis pizzapohja pellille leivinpaperin päälle.
Levita aluksi ketsuppi ja siihen päälle broilersuikaleet.
Valuta ananasmurskasta mehu pois ja laita murskaa ympäri pizzaa.
Ripottele homejuustomuruja n. puoli pussia.
Päälle juustoraastetta.
Paista uunissa keskitasolla n. 20min.
Ruskista broilerfileesuikaleet.
Laita valmis pizzapohja pellille leivinpaperin päälle.
Levita aluksi ketsuppi ja siihen päälle broilersuikaleet.
Valuta ananasmurskasta mehu pois ja laita murskaa ympäri pizzaa.
Ripottele homejuustomuruja n. puoli pussia.
Päälle juustoraastetta.
Paista uunissa keskitasolla n. 20min.