Vaalea palvikinkku kastike

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Voi 75 g 15 tl5,4 rl0,8 dl544 kcal0,9 g0,3 g61 g0 g
Kokolihaleikkele, saunapalvikinkku, rasvaa 6 % 550 g    659 kcal90 g0 g33 g0 g
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g700 g 140 tl47 rl7 dl273 kcal23 g22 g11 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 120 g  12 rl1,9 dl412 kcal12 g84 g1,4 g4,2 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
7 annosta
1445 g    1888 kcal127 g106 g106 g4,2 g
Ravintosisältö / annos206 g    269 kcal18 g15 g15 g0,6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    131 kcal8,8 g7,3 g7,3 g0,3 g
Sulata voi, lisää vehnäjauhot sekoita ja lopuksi maito tasaisesti sekoittaen.

Kun kastike on hieman aikaa kypsyny lisää paloiteltu palvikinkku anna hautua mausta suolalla.