Talkkunakaurasämpylä

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		600 g		120 tl	40 rl	6 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Hiiva		50 g	1 kpl				37 kcal	6,6 g	0,6 g	0,2 g	3,5 g
Talkkunajauho, sisältää ohraa		70 g			6,4 rl	1 dl	219 kcal	5,8 g	40 g	2,1 g	6,9 g
Erikoisvehnäjauho, Pouta, 1dl		715 g					2574 kcal	86 g	508 g	15 g	0 g
Kaurahiutale		200 g			33 rl	5 dl	748 kcal	29 g	114 g	15 g	20 g
Leivontamargariini (Eldorado)		50 g					360 kcal	0,5 g	0,5 g	40 g	0 g
Sokeri		18 g	6 kpl	4,5 tl	1,5 rl	0,2 dl	73 kcal	0 g	18 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		7.5 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 22 annosta	1711 g					4012 kcal	128 g	681 g	72 g	30 g
	Ravintosisältö / annos	78 g					183 kcal	5,8 g	31 g	3,3 g	1,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					235 kcal	7,5 g	40 g	4,2 g	1,8 g

Taikinasta tulee tavallista tahmeamman tuntuista.....