Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, keitetty | 275 g | 5 kpl | 392 kcal | 34 g | 0,8 g | 28 g | 0 g | ||||
Soijajauho rasvainen | 55 g | 1 dl | 257 kcal | 19 g | 13 g | 13 g | 6,5 g | ||||
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 35 g | 210 kcal | 7,4 g | 2,3 g | 19 g | 0 g | |||||
Vehnälese | 30 g | 10 rl | 1,5 dl | 68 kcal | 4 g | 4,6 g | 1,3 g | 11 g | |||
Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 150 g | 510 kcal | 38 g | 0 g | 39 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Koko resepti 12 annosta | 555 g | 1455 kcal | 103 g | 24 g | 100 g | 18 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 46 g | 121 kcal | 8,5 g | 2 g | 8,3 g | 1,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 262 kcal | 19 g | 4,4 g | 18 g | 3,2 g |