Salad ala Rane

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		20 g	0,2 kpl		4,6 kcal	0,1 g	0,7 g	0,1 g	0,3 g
Kurkku, tuore, annos 20g		20 g			1,9 kcal	0,1 g	0,3 g	0 g	0 g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		20 g		0,8 dl	2,6 kcal	0,2 g	0,2 g	0 g	0,2 g
Persikkasäilyke X-tra (Inex partners)		20 g			14 kcal	0,2 g	3,2 g	0,2 g	0 g
Nachos Chips (Santa maria)		10 g			49 kcal	0,8 g	6,8 g	2,1 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	90 g			72 kcal	1,4 g	11 g	2,4 g	0,5 g
	Ravintosisältö / annos	90 g			72 kcal	1,4 g	11 g	2,4 g	0,5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			80 kcal	1,6 g	12 g	2,7 g	0,6 g

Kurkku 20g
säilyke persikka 20g
tomaatti 20g
nachos 20g
amerikan salaatti 20g