Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300 g | 60 tl | 20 rl | 3 dl | 99 kcal | 10 g | 15 g | 0 g | 0 g | ||
Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
Sokeri | 150 g | 50 kpl | 38 tl | 13 rl | 1,8 dl | 609 kcal | 0 g | 150 g | 0 g | 0 g | |
Suola, annos 3g | 1.5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 10 g | 31 kcal | 1,1 g | 6 g | 0,7 g | 2,8 g | |||||
Hiiva | 25 g | 1/2 kpl | 19 kcal | 3,3 g | 0,3 g | 0,1 g | 1,7 g | ||||
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 710 kcal | 0,8 g | 0,4 g | 80 g | 0 g | ||
Omenahillo, sokeroitu, 100g | 100 g | 177 kcal | 0,2 g | 10 g | 0,2 g | 0 g | |||||
Koko resepti 12 annosta | 742 g | 1724 kcal | 22 g | 181 g | 87 g | 4,5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 62 g | 144 kcal | 1,9 g | 15 g | 7,2 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 232 kcal | 3 g | 24 g | 12 g | 0,6 g |