Kauris pizza
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzapohjat (Rainbow), annos 90g | 180 g | 522 kcal | 13 g | 85 g | 11 g | 0 g | |||||
| Riista keskiarvo, paistettu | 400 g | 869 kcal | 128 g | 0 g | 40 g | 0 g | |||||
| Tomaattipyre (Rainbow (tuubi)), annos 100g | 100 g | 85 kcal | 4,8 g | 16 g | 0,4 g | 0 g | |||||
| Oltermanni, perinteinen | 100 g | 13 kpl | 360 kcal | 25 g | 0 g | 29 g | 0 g | ||||
| Herkkusieni säilyke | 30 g | 5 kpl | 1/2 dl | 5,1 kcal | 0,6 g | 0,1 g | 0,1 g | 0,7 g | |||
| Kananmuna 50g(kpl) | 200 g | 252 kcal | 22 g | 0,6 g | 18 g | 0 g | |||||
| Tomaatti, tuore | 100 g | 0,8 kpl | 20 kcal | 0,6 g | 3,8 g | 0,3 g | 1,4 g | ||||
| Koko resepti 2 annosta | 1110 g | 2113 kcal | 194 g | 105 g | 99 g | 2,1 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 555 g | 1057 kcal | 97 g | 53 g | 49 g | 1,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 190 kcal | 17 g | 9 g | 8,9 g | 0,2 g | |||||
2kpl valmiita isoja pitsapohjia.
Levitä niille tomaattipyre.
Pilko riistasäilyke, (nötköt tyylinen) tässä tapauksessa kaurista, pieniksi paloiksi ja sekoita sekaan kananmuna.
Levitä seos pitsapohjien päälle ja laita päälle herkkusieniä, tomaattia (myös sipulirenkaat hyviä).
Viimeiseksi levitä haluamasi määrä juustoraastetta.
Paista uunissa n. 12 minuuttia.
n. 225 astetta.
Yksi "nötköttipurkki" riittää 2-3 pitsaan.
Pitsasta tulee ihan tuhti, jotta yhden pitsan voi vaikka puolittaa kahdelle hengellekin.
Levitä niille tomaattipyre.
Pilko riistasäilyke, (nötköt tyylinen) tässä tapauksessa kaurista, pieniksi paloiksi ja sekoita sekaan kananmuna.
Levitä seos pitsapohjien päälle ja laita päälle herkkusieniä, tomaattia (myös sipulirenkaat hyviä).
Viimeiseksi levitä haluamasi määrä juustoraastetta.
Paista uunissa n. 12 minuuttia.
n. 225 astetta.
Yksi "nötköttipurkki" riittää 2-3 pitsaan.
Pitsasta tulee ihan tuhti, jotta yhden pitsan voi vaikka puolittaa kahdelle hengellekin.