Pannukakku
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 170 g | 2,8 kpl | 213 kcal | 19 g | 0,4 g | 15 g | 0 g | ||||
| Kevytmaito (Lidl) (Milbona) | 1000 g | 460 kcal | 32 g | 48 g | 15 g | 0 g | |||||
| Sokeri | 85 g | 28 kpl | 21 tl | 7,1 rl | 1 dl | 345 kcal | 0 g | 85 g | 0 g | 0 g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 270 g | 27 rl | 4,2 dl | 945 kcal | 36 g | 184 g | 6,5 g | 10 g | |||
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 76 g | 502 kcal | 0 g | 0 g | 56 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 16 annosta | 1601 g | 2465 kcal | 87 g | 317 g | 93 g | 10 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 100 g | 154 kcal | 5,4 g | 20 g | 5,8 g | 0,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 154 kcal | 5,4 g | 20 g | 5,8 g | 0,6 g | |||||
1. Kaada maito suureen kulhoon
2. Riko kananmunat ja lisää maitoon, sekoita
3. Lisää sokeri, suola (1tl), leivinjauhe (1tl)
4. Lisää jauhot pikkuhiljaa, koko ajan sekoittaen
5. Lisää margariini/voi
6. Sekoita hetki, kaada pellille ja laita uuniin n. 200 astetta 35-45min.
2. Riko kananmunat ja lisää maitoon, sekoita
3. Lisää sokeri, suola (1tl), leivinjauhe (1tl)
4. Lisää jauhot pikkuhiljaa, koko ajan sekoittaen
5. Lisää margariini/voi
6. Sekoita hetki, kaada pellille ja laita uuniin n. 200 astetta 35-45min.