Valkosipuliperunat kevyt ruokakermaan (7%)
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 1000 g | 716 kcal | 18 g | 144 g | 2 g | 11 g | |||||
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 500 g | 425 kcal | 5 g | 18 g | 35 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 1500 g | 1141 kcal | 23 g | 162 g | 37 g | 11 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 1500 g | 1141 kcal | 23 g | 162 g | 37 g | 11 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 76 kcal | 1,5 g | 11 g | 2,5 g | 0,7 g | |||||
Emmeet vuokaan, päälle silputtu valkosipuli tai valkosipulijauhetta, suolaa, pippuria ja kuivattua timjamia.
Sekoita.
Paista noin 200 asteessa vajaa tunti.
Sekoita.
Paista noin 200 asteessa vajaa tunti.