Emman pannari

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuorineen punnittu		120 g	2 kpl				151 kcal	13 g	0,4 g	11 g	0 g
Rasvaton hyla maito (Valio), annos 200g		800 g					264 kcal	26 g	39 g	0 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		260 g			26 rl	4 dl	892 kcal	27 g	182 g	3,1 g	9 g
Sokeri		128 g	43 kpl	32 tl	11 rl	1,5 dl	518 kcal	0 g	127 g	0 g	0 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl		8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g
Rypsiöljy		45 g		9 tl	3,2 rl	1/2 dl	398 kcal	0 g	0 g	45 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4 g					16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		4 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	1366 g					2248 kcal	66 g	355 g	59 g	9 g
	Ravintosisältö / annos	171 g					281 kcal	8,3 g	44 g	7,4 g	1,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					165 kcal	4,9 g	26 g	4,3 g	0,7 g

225 astetta, n. 30 minuuttia