Hernekeitto 2

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Herne kuivattu		500 g				5,9 dl	1511 kcal	90 g	243 g	5 g	54 g
Vesi, vesijohtovesi		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		2800 g		560 tl	187 rl	28 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Sipuli		150 g	2,7 kpl			1,7 dl	45 kcal	1,9 g	7,2 g	0,3 g	2,6 g
Kinkkusuikale (Snellman)		300 g					300 kcal	51 g	3 g	9 g	0 g

	Koko resepti 15 annosta	4250 g					1857 kcal	143 g	253 g	14 g	56 g
	Ravintosisältö / annos	283 g					124 kcal	9 g	17 g	1 g	3,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					44 kcal	3,4 g	5,9 g	0,3 g	1,3 g

Lisäksi noin kourallinen karkeaa merisuolaa

Keittoaika 3h.

Lisää puolet sipulista ja kinkkusuikaleet kun keittoaikaa on jäljellä 30min.