MagaronLooda

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)		400 g					1400 kcal	54 g	262 g	12 g	13 g
Nauta-sika jauheliha (Maistuva), annos 400g		400 g					920 kcal	72 g	0 g	80 g	0 g
Sipulirouhe Eldorado		2.5 g					15 kcal	0,2 g	0,9 g	1,2 g	0 g
Aromisuola (5g)		5 g					2,8 kcal	0 g	0,5 g	0,1 g	0,1 g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen		10 g		2,5 tl	0,9 rl	0,1 dl	21 kcal	3 g	0,6 g	0,7 g	0,1 g
Kevytmaito (Ingman)		400 g					184 kcal	13 g	19 g	6 g	0 g
Kananmuna kuorineen punnittu		120 g	2 kpl				151 kcal	13 g	0,3 g	11 g	0 g

	Koko resepti 5 annosta	1338 g					2694 kcal	155 g	284 g	110 g	13 g
	Ravintosisältö / annos	268 g					540 kcal	31 g	57 g	22 g	2,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					201 kcal	12 g	21 g	8,3 g	1 g

Tiepä niinku magaronloodelson yleensäkin tehdään ja syööööö...