Bbmaito

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Seesaminsiemen, kuorineen		100 g	33 tl	11 rl	1,7 dl	674 kcal	27 g	6,9 g	58 g	12 g
Auringonkukansiemen		60 g		4 rl	0,6 dl	356 kcal	14 g	7,6 g	30 g	3,6 g
Cashewpähkinä		80 g	27 tl	8,9 rl	1,3 dl	459 kcal	16 g	15 g	37 g	2,8 g
Vesi		900 g	180 tl	60 rl	9 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 6 annosta	1140 g				1490 kcal	57 g	30 g	125 g	19 g
	Ravintosisältö / annos	190 g				248 kcal	9 g	4,9 g	21 g	3,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				131 kcal	5 g	2,6 g	11 g	1,6 g

Pyöritä tehosekoittimessa muutama miinuutti.

Käytä maidon korvikkeena esim.

aamupuuron kanssa.