Halloumjuusto-salaatti
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 30 g | 0,3 kpl | 3,8 kcal | 0,3 g | 0,3 g | 0,1 g | 0,3 g | ||||
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 130 g | 1 kpl | 26 kcal | 0,8 g | 4,9 g | 0,4 g | 1,8 g | ||||
| Kurkku | 50 g | 0,1 kpl | 1,1 dl | 5,5 kcal | 0,3 g | 0,7 g | 0,1 g | 0,4 g | |||
| Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g | 25 g | 75 kcal | 6,5 g | 0,5 g | 5,3 g | 0 g | |||||
| Halloumi (juusto) (Rainbow), annos 100g | 35 g | 109 kcal | 7 g | 0,7 g | 8,8 g | 0 g | |||||
| Neito Sitruuna Mausteöljy, 1 rkl, 13,5 g (Neito), annos 13.5g | 14 g | 122 kcal | 0 g | 0 g | 14 g | 0 g | |||||
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 30 g | 6 kcal | 0 g | 2 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 3 annosta | 314 g | 347 kcal | 15 g | 9 g | 28 g | 2,5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 105 g | 116 kcal | 5 g | 3 g | 9 g | 0,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 111 kcal | 4,8 g | 2,9 g | 9 g | 0,8 g | |||||
Kokoa salaatti.
Lisää mozzarellajuusto, öljy, valkoviinietikka ja esim.
basilikaa.
Paista halloum-juusto pannulla voissa, mausta valkopippurilla.
Anna jäähtyä hieman, sekoita salaattiin.
Lisää mozzarellajuusto, öljy, valkoviinietikka ja esim.
basilikaa.
Paista halloum-juusto pannulla voissa, mausta valkopippurilla.
Anna jäähtyä hieman, sekoita salaattiin.