Tomaatti-sipulikastike lihapullille
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oivariini vähärasvaisempi (Valio), annos 5g | 15 g | 83 kcal | 0,2 g | 0,2 g | 9 g | 0 g | |||||
| Sipuli, kokonainen 50g | 75 g | 20 kcal | 1 g | 3,6 g | 0,2 g | 0,5 g | |||||
| Omenamehu (Valio) | 150 g | 63 kcal | 0 g | 15 g | 0 g | 0 g | |||||
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 70 g | 52 kcal | 3,2 g | 9 g | 0,1 g | 0 g | |||||
| Maustettu ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 250 g | 300 kcal | 5,8 g | 12 g | 25 g | 0 g | |||||
| Suola, annos 3g | 3 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 563 g | 518 kcal | 10 g | 40 g | 34 g | 0,5 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 141 g | 130 kcal | 2,6 g | 10 g | 8,6 g | 0,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 92 kcal | 1,8 g | 7,1 g | 6,1 g | 0,1 g | |||||
Mittaa kattilaan Oivariini ja hienonnettu sipuli.
Kuullota sipuli pehmeäksi.
Lisää omenatäysmehu ja tomaattipyree.
Anna kiehua hetken aikaa.
Lisää ruokakerma.
Mausta kastike tarvittaessa ripauksella suolaa.
Tarjoa Tomaatti-sipulikastike esim.
lihapullien, jauhelihapihvien tai maksapihvien kera.
Kuullota sipuli pehmeäksi.
Lisää omenatäysmehu ja tomaattipyree.
Anna kiehua hetken aikaa.
Lisää ruokakerma.
Mausta kastike tarvittaessa ripauksella suolaa.
Tarjoa Tomaatti-sipulikastike esim.
lihapullien, jauhelihapihvien tai maksapihvien kera.