Annnnin kanasalaatti
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanaleike (Kariniemen), annos 100g | 430 g | 473 kcal | 99 g | 0 g | 10 g | 0 g | |||||
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 100 g | 0,2 kpl | 4 dl | 13 kcal | 1,1 g | 1 g | 0,2 g | 1,2 g | |||
| Tomaatti | 350 g | 2,8 kpl | 80 kcal | 2 g | 12 g | 1,1 g | 4,9 g | ||||
| Kurkku | 275 g | 0,7 kpl | 6,1 dl | 30 kcal | 1,5 g | 3,9 g | 0,3 g | 1,9 g | |||
| Persikat mehussa (Rainbow), annos 230g | 500 g | 250 kcal | 2,5 g | 60 g | 0,5 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 1655 g | 846 kcal | 106 g | 77 g | 12 g | 8 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 1655 g | 846 kcal | 106 g | 77 g | 12 g | 8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 51 kcal | 6,4 g | 4,7 g | 0,7 g | 0,5 g | |||||
Kastikkeena voit käyttää SWEET CHILIä, varsinkin Lidlistä saatava on erittäin hyvää.