Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Chunky Salsa, Santa Maria (medium) | 350 g | 140 kcal | 5,3 g | 25 g | 1,8 g | 0 g | |||||
Flora ruoka 15% vähälaktoosinen, 250ml | 750 g | 1125 kcal | 15 g | 19 g | 113 g | 0 g | |||||
Broilerin rintafilee (Kariniemi), annos 100g | 1200 g | 1320 kcal | 276 g | 0 g | 24 g | 0 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 2300 g | 2585 kcal | 296 g | 43 g | 138 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 230 g | 259 kcal | 30 g | 4,3 g | 14 g | 0 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 112 kcal | 13 g | 1,9 g | 6 g | 0 g |