Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pyttipannu, x-tra, 1 kg | 500 g | 650 kcal | 20 g | 85 g | 28 g | 0 g | |||||
Poprilli, grillimakkara, annos 400g | 200 g | 442 kcal | 22 g | 20 g | 30 g | 0,4 g | |||||
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 290 g | 380 kcal | 38 g | 1,5 g | 25 g | 0 g | |||||
Auringonkukkaöljy | 41 g | 8,1 tl | 2,9 rl | 0,5 dl | 358 kcal | 0 g | 0 g | 41 g | 0 g | ||
Koko resepti 8 annosta | 1031 g | 1830 kcal | 80 g | 107 g | 123 g | 0,4 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 129 g | 229 kcal | 10 g | 13 g | 15 g | 0,1 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 178 kcal | 7,7 g | 10 g | 12 g | 0 g |