Kanakeitto
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna ja keittojuurekset, pakaste (Rainbow), annos 750g | 750 g | 1200 kcal | 12 g | 90 g | 1,5 g | 15 g | |||||
| Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 300 g | 285 kcal | 60 g | 0 g | 5,1 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 200 g | 170 kcal | 2,8 g | 8,8 g | 14 g | 0 g | |||||
| Suola, annos 3g | 6 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 1256 g | 1655 kcal | 75 g | 99 g | 21 g | 15 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 314 g | 414 kcal | 19 g | 25 g | 5,2 g | 3,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 132 kcal | 6 g | 7,9 g | 1,6 g | 1,2 g | |||||
Mausteita oman mieltymyksen mukaan