Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 450 g | 45 rl | 9 dl | 182 kcal | 2,3 g | 33 g | 2,7 g | 8,5 g | |||
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% rasvaa (Ehrmann), annos 250g | 1000 g | 580 kcal | 98 g | 42 g | 2 g | 0 g | |||||
Kaakaojauhe, X-tra | 45 g | 167 kcal | 1,6 g | 37 g | 0,9 g | 0 g | |||||
Sitruunamehu, laimentamaton | 10 g | 2,1 kcal | 0 g | 0,2 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 1505 g | 931 kcal | 102 g | 113 g | 5,6 g | 8,5 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 151 g | 93 kcal | 10 g | 11 g | 0,6 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 62 kcal | 6,8 g | 7,5 g | 0,4 g | 0,6 g |