Vadelmarahka + karviais-boysenmarjakeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, milbona (500g)		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	340 kcal	61 g	20 g	1 g	0 g
Pakastevadelmat (lidl) (Green grocer's), annos 50g		300 g					87 kcal	3,9 g	36 g	0,9 g	11 g
Karviais-boysenmarjakeitto, Valio		300 g					27 kcal	0 g	6,6 g	0 g	4,5 g
	Koko resepti 5 annosta	1100 g					454 kcal	65 g	62 g	1,9 g	16 g
	Ravintosisältö / annos	220 g					91 kcal	13 g	12 g	0,4 g	3,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					41 kcal	5,9 g	5,6 g	0,2 g	1,4 g