Letut

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 2000 g 400 tl133 rl20 dl854 kcal68 g96 g20 g0 g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl360 g    472 kcal47 g1,8 g31 g0 g
Vehnäjauho puolikarkea 715 g  72 rl11 dl2453 kcal73 g501 g8,6 g25 g
Sokeri 64 g21 kpl16 tl5,3 rl3/4 dl259 kcal0 g64 g0 g0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8 g    32 kcal0 g7,9 g0 g0 g
Leivinjauhe 10 g 2 tl2/3 rl 18 kcal0,5 g3,8 g0 g0,1 g
Suola, annos 3g4 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Rypsiöljy 100 g 20 tl7,1 rl1,1 dl884 kcal0 g0 g100 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
45 annosta
3261 g    4972 kcal188 g674 g160 g25 g
Ravintosisältö / annos72 g    110 kcal4,1 g15 g3,5 g0,6 g
Ravintosisältö / 100g100 g    152 kcal5,8 g21 g4,9 g0,8 g
1 dl rypsiöljyä on paistamista varten!