Pannari

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vuohenmaito, käsittelemätön (Vuohi), annos 200g		900 g					621 kcal	33 g	41 g	37 g	0 g
Sokeri		128 g	43 kpl	32 tl	11 rl	1,5 dl	518 kcal	0 g	127 g	0 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4 g					16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g
Leivinjauhe		5 g		1 tl	1/3 rl		8,8 kcal	0,3 g	1,9 g	0 g	0 g
Suola, annos 3g		3 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Ohralese (Myllyn paras), annos 40g		20 g					63 kcal	2,6 g	12 g	0,5 g	2,4 g
Vehnäjauho puolikarkea		293 g			29 rl	4,5 dl	1004 kcal	30 g	205 g	3,5 g	10 g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl		120 g					157 kcal	16 g	0,6 g	10 g	0 g
Rypsiöljy		75 g		15 tl	5,4 rl	0,8 dl	663 kcal	0 g	0 g	75 g	0 g

	Koko resepti 12 annosta	1547 g					3050 kcal	82 g	391 g	126 g	13 g
	Ravintosisältö / annos	129 g					254 kcal	6,8 g	33 g	11 g	1,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					197 kcal	5,3 g	25 g	8,2 g	0,8 g

Sekoita kuivat aineet

lisää maito, munat ja sulatettu jäähtynyt margariini tai öljy

paista 200-225 asteessa ~30 min.