Pinaattikeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen		1000 g	200 tl	67 rl	10 dl	330 kcal	33 g	49 g	0 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		100 g		10 rl	1,5 dl	343 kcal	10 g	70 g	1,2 g	3,5 g
Pinaattikeitto, pakaste (Rainbow)		300 g				195 kcal	7,8 g	20 g	10 g	0,9 g
Suola, annos 3g		0.9 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	1401 g				868 kcal	51 g	139 g	11 g	4,4 g
	Ravintosisältö / annos	1401 g				868 kcal	51 g	139 g	11 g	4,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				62 kcal	3,6 g	10 g	0,8 g	0,3 g

Sekoita jauhot kylmään maitoon.

Annan kiehahtaa ja lisää pinaatti.

Kiehauta vielä ja lisää suola.