Helppo tomaattinen jauhelihakastike
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 400 g | 514 kcal | 83 g | 0 g | 20 g | 0 g | |||||
| Luomu pastakastike (Pirkka), annos 390g | 780 g | 289 kcal | 7,8 g | 47 g | 8,6 g | 13 g | |||||
| Oliiviöljy | 6 g | 1,2 tl | 0,4 rl | 0,1 dl | 53 kcal | 0 g | 0 g | 6 g | 0 g | ||
| Sipuli | 55 g | 1 kpl | 0,6 dl | 17 kcal | 0,7 g | 2,6 g | 0,1 g | 0,9 g | |||
| Koko resepti 5 annosta | 1241 g | 872 kcal | 92 g | 49 g | 35 g | 13 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 248 g | 174 kcal | 18 g | 10 g | 6,9 g | 2,7 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 70 kcal | 7,4 g | 4 g | 2,8 g | 1,1 g | |||||
Pilko sipuli.
Laita pannulle pieni tilkka öljyä.
Ruskista jauheliha pannulla.
Lisää 2 tölkkiä (780 g) pastakastiketta.
Hauduta n. 5 minuuttia.
Lisää mausteita maun mukaan.
Tarjoile.
Laita pannulle pieni tilkka öljyä.
Ruskista jauheliha pannulla.
Lisää 2 tölkkiä (780 g) pastakastiketta.
Hauduta n. 5 minuuttia.
Lisää mausteita maun mukaan.
Tarjoile.