Aurajuustokanapasta, ei kevyt

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Penne Rigate kuviopasta,Pirkka (Ruokakesko oy), annos 100g		500 g				1750 kcal	65 g	360 g	6 g	12 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		200 g	40 tl	13 rl	2 dl	660 kcal	4 g	6 g	70 g	0 g
Broileri, rintafilee, nahaton		500 g				536 kcal	116 g	0 g	7,5 g	0 g
Aurajuusto		170 g				578 kcal	34 g	0 g	49 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	1370 g				3524 kcal	219 g	366 g	133 g	12 g
	Ravintosisältö / annos	343 g				882 kcal	55 g	92 g	33 g	2,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				257 kcal	16 g	27 g	10 g	0,8 g

Keitä pasta.

Paista paloitellut kanafileet, lisää lopussa aurajuusto isoina paloina ja kerma.

Mausta mustapippurilla ja paprikajauheella.

Sekoita kastike ja pasta.