Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 250 g | 50 tl | 18 rl | 2,6 dl | 1343 kcal | 2,3 g | 1,7 g | 150 g | 0 g | ||
Sokeri | 255 g | 85 kpl | 64 tl | 21 rl | 3 dl | 1035 kcal | 0 g | 255 g | 0 g | 0 g | |
Kananmuna kuoreton | 180 g | 3,3 kpl | 257 kcal | 23 g | 0,5 g | 19 g | 0 g | ||||
Vehnäjauho puolikarkea | 293 g | 29 rl | 4,5 dl | 1004 kcal | 30 g | 205 g | 3,5 g | 10 g | |||
Grahamjauho | 248 g | 83 tl | 28 rl | 4,5 dl | 812 kcal | 26 g | 150 g | 5,4 g | 25 g | ||
Mustikka metsä- | 1000 g | 83 rl | 17 dl | 440 kcal | 5 g | 64 g | 6 g | 33 g | |||
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 200 g | 234 kcal | 5,6 g | 8 g | 20 g | 0 g | |||||
Rahka Milbona | 500 g | 340 kcal | 61 g | 20 g | 1 g | 0 g | |||||
Sokeri | 85 g | 28 kpl | 21 tl | 7,1 rl | 1 dl | 345 kcal | 0 g | 85 g | 0 g | 0 g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.5 g | 6 kcal | 0 g | 1,5 g | 0 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuorineen punnittu | 180 g | 3 kpl | 226 kcal | 20 g | 0,5 g | 16 g | 0 g | ||||
Koko resepti 16 annosta | 3192 g | 6041 kcal | 172 g | 790 g | 221 g | 68 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 199 g | 377 kcal | 11 g | 49 g | 14 g | 4,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 189 kcal | 5,4 g | 25 g | 6,9 g | 2,1 g |