Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 100 g | 20 tl | 7,1 rl | 1,1 dl | 725 kcal | 1,2 g | 0,4 g | 81 g | 0 g | ||
Vehnäjauho puolikarkea | 98 g | 10 rl | 1,5 dl | 335 kcal | 10 g | 68 g | 1,2 g | 3,4 g | |||
Kunto Kaurahiutale (Nalle) | 35 g | 112 kcal | 5,3 g | 17 g | 2,7 g | 6,3 g | |||||
Sokeri | 170 g | 57 kpl | 43 tl | 14 rl | 2 dl | 690 kcal | 0 g | 170 g | 0 g | 0 g | |
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 3 g | 9 kcal | 0,3 g | 1,8 g | 0,2 g | 0,8 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
Raparperi | 500 g | 3 kpl | 8,3 dl | 168 kcal | 3,5 g | 28 g | 0,5 g | 7 g | |||
Kaneli, jauhettu, annos 2g | 2 g | 5,2 kcal | 0,1 g | 1,6 g | 0,1 g | 1,1 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 1028 g | 2219 kcal | 35 g | 290 g | 97 g | 19 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 103 g | 222 kcal | 3,5 g | 29 g | 10 g | 1,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 216 kcal | 3,4 g | 28 g | 9 g | 1,8 g |